一场暴雨，让天气来个了“急刹车”，高温退去了，天气凉爽了，但这只是暂时的，昨天就有闷热的感觉了。下午时分，又打雷了，还下了雨，可这并不能阻止高温的到来。这也难怪，昨天是二十四节气中的“小暑”节气。小暑到来，意味着我国大部分地区进入炎热季节。谚语云：“小暑大暑，上蒸下煮”，天气开始进入“蒸煮”模式。
央视气象节目主持人宋英杰昨天在博客里写道：小暑虽曰小，但全国有近29%的地区极端最高气温的纪录诞生于小暑期间。而从高温日数、平均气温指标来看，大暑甚于小暑。换句话说，小暑更具爆发力，更擅长创纪录；大暑更具耐久力，更擅长上演连续剧。所以小暑大暑，名分虽有大小之分，但都是制造高温的高手，都是热浪锦标赛中最“热门”的选手，只是主项稍有差异罢了。
来自马鞍山市气象台的消息，从今天起，高温重新登场，“蒸”和“煮”即将开始。大家可要做好防暑准备。具体来说：今天，多云，气温25-34℃；9日，晴天，气温27-35℃。
小暑时节，天气炎热，防病保健不可忽视。专家提醒说，在生活起居方面，要保持室内通风，开空调的时间不能过长，中午适当午休半小时，降低活动强度，多喝水；饮食上要清淡，多吃蔬菜、瓜果，少吃荤，少吃油炸爆炒食品，常食莲子粥、绿豆汤、酸梅汤、薏仁粥，可防暑、防湿、防痰；在精神调养方面要做到“戒躁戒怒”，切忌大喜大怒，要保持精神安静、心情舒畅、安闲自乐、笑口常开。
盛夏漫漫，谨祝大家夏安。
今年三伏”长达40天
据新华社电专家表示，今年的“三伏天”从7月13日开始，共计40天。
据介绍，每年7月7日或8日，太阳到达黄经105度时为小暑，7月23日或24日，太阳到达黄经120度为大暑。“三伏天”在夏至后，小暑和大暑之间某日开始，民间有“小暑接大暑，热得无处躲”的说法。今年的“三伏天”从7月13日开始，8月22日结束。