9月7日是二十四节气中的白露，天气很应景，似乎是为了配合这个节气，前两天还真有点冷。如果说“立秋”还不会给人太多秋天的感觉，那么到了“白露”，我国大部分地方气温都开始下降，昼夜温差逐渐增大，“夜寒白天热”，说的就是这时的天气。白露，和它的名字一样，进入这个节气后，清晨起来，如果你仔细留意，就能在草木上发现晶莹的露水。俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”所以说，早晚出门还要记得多添些衣服。
据马鞍山市气象台的消息，今天，阴转多云，气温22℃—31℃;10日，多云转阴，气温23℃—29℃。
白露时节，由于气候干燥，很多人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤紧绷，即使饮用一大杯水也难以解渴。这种现象就是人们常说的“秋燥”。有效防治“秋燥”，除了要重视精神调养、保持居室通风外，还可重点在饮食上下功夫。养生专家提醒说，此时应多喝水，尤其是蜂蜜水、淡茶、果汁、豆浆、牛奶等，以补充水分，保持肺脏与呼吸道的正常湿润度;要多吃新鲜蔬菜和水果;要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等。特别是生姜，食后容易上火，加重 “秋燥”对人体的危害。