亲尝汤药，鹿乳奉亲，孝老爱亲是中华民族的传统美德。
在马鞍山市新岗小区五村7 栋305室内，孝老爱亲的故事每天都在延续：只要在家，每日给母亲洗脚，冬天为母亲暖被窝，为了更好地照顾母亲，60 岁开始学做饭、包饺子，哄着母亲入睡，陪她看《西游记》，一起散步晒太阳……
“小时候，母亲含辛茹苦把我养大，长大了，我就该多陪陪她，一天一天陪她到老。”5 月9 日上午，说起照顾104 岁老母亲彭学贵，75 岁的高念忠认为这是世间最幸福的事儿。
母亲爱吃糖 儿子自创“一糖一吃法”
走进高念忠的家，50 多平方米的房子被收拾得干干净净，高念忠自嘲：“退休后，我的全部工作就是照顾母亲，洗衣烧饭打扫卫生，样样精通。”
在一个老式柜子上
一溜摆放着四个大罐子，里面装的都是糖。高念忠说，老母亲最大的爱好是吃糖，考虑到老人的健康，他研究了一套吃糖法则，自称为“一糖一吃法”。早上喝水时，放点蜂蜜，润喉；冰糖用来煮梨子，或者直接给老人含着吃；红糖主要是用来煮水喝；白糖用来冲奶粉。
因为高念忠的用心照顾，即使经常吃糖，彭学贵的身体依然健康，没有高血压、糖尿病，每天还要在屋里来回跑上十几个来回，算是锻炼身体，还能做简单的家务，叠被子、衣服、抹桌子等。
陪伴母亲每一天 高念忠：“这是我的福气”
两室一厅的房子，彭学贵的房间靠南，有个阳台。高念忠说，这样方便老母亲晒太阳。家里的电视也放在母亲房间，即使很多时候，老人看不懂，可高念忠觉着，老人听听也好。“《西游记》好看，孙悟空是从石头缝里蹦出来的。”说到看电视，耳聪目明的彭学贵接话说，她喜欢看《西游记》，喜欢听戏，还喜欢看广告。在高念忠看来，老母亲就是一个老小孩，爱看《西游记》，小品，还特别粘人。每天除了买菜，高念忠能出门的时间就是母亲午觉时：“看着老母亲睡着了，帮她盖上被子，我才出门，到小区阅览室读读报看看书，2 小时后，母亲醒了，再回来，陪她说说话。”
几年前，彭学贵身体硬朗些时，高念忠每天还要陪她一起散步，走累了，歇一会，晒晒太阳，然后回家。在高念忠看来，自己已过古稀之年，每天推开门，还能叫声妈妈，还有人应答，“这是我的福气”！
长寿健康源自心宽
高念忠说，老母亲生于1910 年10 月10日，104 周岁的她身体各项指标都很正常，因为6 岁时“裹小脚”导致走路不是很快外，平时还能抹桌子收拾家务。百岁老人的健康，除了家人的照顾孝顺外，高念忠觉着还跟老人的心宽、脾气好有关。彭学贵早年丧偶，独自一人拉扯孩子长大，后来儿媳妇也早逝，她还要照顾家里的第三代，遇上再多的事儿，她都很积极乐观，不爱计较。
采访接近尾声，高念忠要留大家吃自己包的饺子。说是老母亲爱吃饺子，每半个月他就要包一次。饺子个头不大，有鸡蛋馅儿的，还有芹菜馅儿。见高念忠“显摆”，彭学贵指着“相貌一般”的饺子，打趣道：“怪好吃的，就是不好看。”逗得一屋子人哈哈笑。
让高念忠欣慰的是，自己的子女对百岁奶奶也很孝顺，女儿每周都来给奶奶洗澡洗头，儿子儿媳得空了就来看看，逢年过节，家里四世同堂，很热闹。
常回家看看多陪陪父母
1910 年10 月10 日出生，穿31 码的鞋子，爱吃糖，要睡老式的棕榈床……不管是母亲的生日，还是母亲的身体状况、爱好，高念忠说他“都记得牢牢的”。为了更好地照顾母亲，高念忠60 岁时开始学习烧菜包饺子，只为母亲吃上可口的饭菜，这份孝心更令人钦佩。同样是子女，我们又知道多少？我们又为父母做了什么？
百善孝为先。常回家看看，多关心父母，这是每个儿女都应该做的。父母为儿女操劳了一生，即便我们很忙，要为生活奔波；即便很累，我们还要经营家庭，也应该停下匆忙的脚步常回家看看，陪父母聊聊天，帮他们做些家务活。“常回家看看”永远是子女的责任更是普天下父母的期盼，作为子女，要永远记住“找点空闲，找点时间，领着孩子，常回家看看；带上笑容，带上祝福，陪同爱人，常回家看看”！
是的，年迈的父母年纪大了，可能会有些唠叨，说话交流会有些困难，但父母健在时“常回家看看”，这是我们的福气。切莫等到“子欲养而亲不待”时，徒留伤悲。