马鞍山建立健康自助检测站，小编为你带来体检攻略

　　很多人想重视健康，却找不到正确的方法和途径。有人说吃某某补药管用，就大把往嘴里塞药片；高尔夫球时髦就赶快去玩高尔夫；跑步最实惠又开始跑步……殊不知，吃什么、日常的起居习惯、包括参加何种运动项目，都应该是建立在对自身了解的基础之上，必须是适合自己的才会对健康真正有帮助！

　　想要知道自己的身体状况到底怎么样，那就去做一次身体的检查吧，如果你觉得体检只是学校组织的无聊又浪费时间的集体活动或者是爷爷奶奶们才需要的健康警示灯，那么也许有一天你的身体也会对你发出强烈警报，到那个时候你可能会想念曾经错过的健康体检！

　　马鞍山花山区全面推广健康自助检测服务。截至9月，花山区在各社区卫生服务中心和部分社区卫生服务站共建成16个健康自助检测站，居民可随时自助体检。目前，健康自助检测站内提供身高、体重、腰围、血压、血糖、体质指数等健康指标便捷测量工具。根据检测结果，由社区医生为居民提供解释、指导，并制定和调整饮食、运动、吸烟、服药等健康计划，做到慢性病早发现、早诊断和早治疗。

　　小编来到位于安工大附中旁的沙塘街道社区卫生服务中心，这里设有健康自助检测点。

　　在这个小小自助检测站内，你可以自己免费测量血压、血糖、身高体重、体质指数，有不会操作的，一旁会有医生护士进行解释指导。

　　体检流程：

　　电话（网络）预约

　　大部分体检医院都可以事先通过电话或网络进行体检预约，提前预约，可以避开体检高峰期，免去体检排队的繁琐，以有效提高体检的精确性。

　　前台领取导检册

　　到达医院后，首要做的就是找体检医院前台领取导检册填写个人信息及既往病史。

　　空腹检查项目

　　参加需要空腹体检的项目。如：血压、尿便常规、抽血化验、HP检测、超声检测等。

　　餐后项目检查

　　内科、外科、妇科、耳鼻喉科、口腔科、X光、脑血流、红外乳透、心电图、彩超、骨密度、亚健康诊断等项目。

　　体检报告健康建议

　　检查完全部项目以后，一般等待3～7个工作日即可到院领取完整的体检报告。

　　注意事项

　　体检前1－2天应清淡饮食、勿饮酒，当天早晨空腹；

　　空腹抽血、超声检查后方可早餐；

　　泌尿系或妇科超声检查需膀胱充盈；

　　怀孕或可能怀孕者，勿做透视、拍片及妇科检查；

　　体检结束务必将体检表交登记处，以便汇总各科体检结果；

　　糖尿病、高血压、心脏病、哮喘等慢性疾病患者，请将平时服用的药物携带备用， 受检日建议不要停药

　　体检的目的在于发现潜在的疾病，以达到防患于未然的目的。通过体检明确了解自己的身体处于何种状态，消除疾病隐患。重视健康，善待自己！