你们有控制不住自己的时候吗？

作者：masok
内容：
情绪稍微不好的时候，一点小事就感觉容易生气，嘴里说不出什么好话来。尤其是对自己亲近的人，完事又后悔。要不了几天感觉又是这种状态。想做的事情设定好了却不能按计划坚持下去。只能靠香烟维持生活了，生气自己出去走走抽根烟。你们心情不好一般是什么处理的呢？

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