催眠治疗失眠

作者：jtforever

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内容：[attach]4136[/attach] 失眠症是临床一种常见病 , 而对失眠症的治疗目前仍停留在人工合成镇静、催眠药阶段，由于这些药物容易产生耐药性、成瘾性等副作用。 所以人们越来越希望寻找更加安全的治疗方式。 失眠主要症状是入睡困难、维持睡眠困难、早醒、醒后再睡眠困难、睡眠质量下降和睡眠量减少，失眠症是睡眠障碍常见的临床主诉 , 它有害于健康 , 严重影响工作和学习 , 因此寻找一种较为理想和安全的方法是临床医生和患者的迫切需要。 催眠疗法是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。 研究结果显示，催眠疗法治疗失眠症，可使患者入睡时间显明缩短、睡眠持续时间显明延长、夜间觉醒次数显明减少、无梦人数显明增加，多梦人数显明减少、患者觉醒后清醒的人数显明增加。 随着医学模式由单纯的生物模式向“生物一心理一社会”医学模式的转变，人们意识到情绪、意向和人格等心理因素也能导致失眠，而催眠疗【请不要乱说话，词语被禁止】是通过心理暗示调节病人处于病理状态下的生理和心理活动，改善大脑和机体的兴奋性，使其心身状态达到兴奋和抑制的平衡 。 这种疗法既简单又便利，对病人无损害，疗效肯定同时又能避免药物滥用给病人带来不必要的痛苦， 催眠疗法用于治疗失眠具有疗效好 , 疗程短、起效快、安全性高等特点。