不开火做“最简单”早餐
作者：秦时明月
内容：对现代白领而言，忙碌的早晨，做早餐可真是一个令人头疼的问题，那能不能不开火就能做出一份健康、营养又美味的早餐呢，快一起来学一学。
[align=center][size=12px]不开火煮绿豆汤[/size][/align]
[b]原料：[/b]绿豆、薏仁，莲子
[b]作法：[/b]现将绿豆、薏仁、莲子洗干净后放入保温瓶，然后倒入开水，加入盖子，闷4-5个小时即可。
建议大家，这种绿豆汤作法可以提前一个晚上就用热水泡着，第二天早上就可以喝了，取出的时候应该还是热热的，里面的薏仁和绿豆都爆开了，糯糯的非常可口，当然，如果喜欢吃甜的人还可以加一些糖调味。
秦时明月 回复：[i=s] 本帖最后由 秦时明月 于 2009-9-8 08:12 编辑 [/i]
[align=center][size=12px]电饭煲煎锅贴[/size][/align]
[b]原料：[/b]速冻水饺、油、水
[b]作法：[/b]先在电饭锅内胆里加入油，转一转内胆，让锅的四壁都有油，在这里提醒大家，这里最好选用不锈钢的内胆，这样比较不容易粘底。
润完锅后即可把饺子一个个放进去电饭煲内，放完后把电饭煲开到煮饭档，让饺子在锅内煮10分钟。
大约10分钟后，煮饭档会跳到保温档，此时开锅，加入半碗水，再用筷子稍稍搅动一下，防止粘底。最后再盖上盖子，再次将电饭煲开到煮饭档。
如果您是自己包的水饺，等这次电饭煲跳到保温档即可出锅了，而如果是超市买的速冻水饺的话，则需要再加一次水，再煮开至保温档即可出锅。
A\'wen 回复：早上喝清肠胃
不错不错哦！！！
愿幽清恋 回复：想想小时候，一人在家做八宝粥......o(∩_∩)o...哈哈儿时的记忆总是那么的美好！ 再也找不回来了...:dizzy:
清幽如梦 回复：绿豆、薏仁、莲子都是生的放在保温瓶里泡4-5个小时能熟透吗？？
nancy 回复：[color=Red][b]最喜欢喝绿豆汤了~还有红豆汤~[/b][/color]
小瞳 回复：早餐太单调了,的确需要改善下了.哎
星轨 回复：:dizzy:我是不敢这么吃,害怕不熟,会生病滴
章鱼~ 回复：锅贴不错的哈 我爱吃