【A'wen推荐】石榴鹌鹑蛋鲜虾沙拉
作者:A\'wen
内容:[size=2] 石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。当我们在SPF8的防晒产品中加入石榴所含的物质,其防晒效果可提高21%,对皮肤还有超强的修复及抗衰老的功效。[/size]
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[b][size=2]原料:[/size][/b]
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[size=2]鹌鹑蛋、鲜虾、小西红柿、散叶生菜、红石榴、小黄瓜、黑橄榄。[/size]
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[b][size=2]调料:[/size][/b]
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[size=2]意大利香醋、迷迭香、盐、胡椒粉、橄榄油。[/size]
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A\'wen 回复:[b][size=2]做法:[/size][/b]
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[size=2]1、鹌鹑蛋煮熟剥皮切开两半,小西红柿切开、黄瓜斜切片、黑橄榄切圈、散叶生菜撕开小块;[/size]
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[size=2]2、鲜虾去皮挑去虾线,用开水烫熟捞出;[/size]
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[size=2]3、将意大利香醋、迷迭香、盐、胡椒粉、橄榄油。调成油醋汁;[/size]
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[size=2]4、原料装盘、淋上油醋汁即可。[/size]
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xuxinshine 回复:这个好像对皮肤很好啊!!!
因为我看到黄瓜咯
可以多吃点 哈哈!!!!
0o守候o0 回复:这个比较罕见 闻所未闻啊 看来要尝试下了
A\'wen 回复:我也是才知道可以这样搭配哦
O(∩_∩)O哈哈~
清幽如梦 回复:呃!不敢轻易尝试哦!!