【A'wen推荐】满口留香 香煎藕饼

A\'wen 回复：[b][size=2]香煎藕饼：[/size][/b] [b][size=2][/size][/b] [size=2]1、上次做东北熏干豆腐卷剩的肉馅；（做法见东北熏干豆腐卷）[/size] [size=2][/size] [size=2]2、加入切碎的藕丁拌匀，加入香芹拌匀；[/size] [size=2][/size] [size=2]3、加入切碎的胡萝卜丁拌匀；[/size] [size=2][/size] [size=2]4、锅中加少许油，将拌好的肉馅放入模具中，两面煎至金黄即可。[/size] [size=2][/size]

A\'wen 回复：[b][size=2]小提示：[/size][/b] [b][size=2][/size][/b] [size=2] 各种蔬菜丁可同时放入，我是想起什么就放什么，所以分开拍的。因为正好用的做东北熏干豆腐卷剩的肉馅和做荷塘小炒剩的一些蔬菜，味道很好，营养也丰富。当然，这个是前一阵子做的了，肉馅和蔬菜放不了这么久哈。[/size] [size=2][/size] [size=2] 藕是秋季养生的滋补佳品，芹菜有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充笔直双腿所需的钙质。芹菜对心脏不错，又有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象。[/size] [size=2][/size]

xuxinshine 回复：确定这不是萝卜饼？ 没欺骗我吧！！！ 感觉超级像萝卜饼 不过外相太诱人了

A\'wen 回复：你么看到是用藕做的么 O(∩_∩)O哈哈~

xuxinshine 回复：但总让我想起萝卜饼:'( 看了想吃 又吃不到 急人！！！

xuxinshine 回复：补充下 鲜藕熟食无祛瘀清热功效，但滋补胃阴，有补心益胃作用，脾胃虚弱者宜。如糯米煮至将熟加鲜藕片熬粥，白糖调味，可辅助治疗热盛伤津及鼻干舌燥；绿豆煮藕，能健脾开胃、舒肝胆气、清肝胆热、养心血、降血压，适用于肝胆和高血压患者；鲜藕红糖煮粥有健脾、开胃、止泻作用，能解渴消暑、除烦开胃、益血生肌，适用于中老年人体虚、食欲不振、口干舌燥患者；藕粉能养血止血、养阴补脏、调中开胃、健脾止泻，为衰弱虚劳久病患者的理想食品。此外，莲藕(荷莲)的其他部分和制品均可药用。如莲子为滋补品，可做成多种营养丰富味美的佳肴和点心：莲子、百合、银耳、鹌鹑蛋等可制成益寿长春蛋，能益智安神、健脾开胃、补脑补心；莲子、芡实、茯苓、山药、薏米、扁豆、党参、白术、粳米可制成八宝饭、粥等，营养丰富，色香味佳，能补脾胃、抗衰老，适用于体虚乏力、虚肿、泄泻等症；莲子还可烧鸡、烧肉、烧甲鱼等美味佳肴，及做成冰糖、桂花、葡萄、银耳莲子汤等甜羹汤，脍炙人口，滋补可口；莲子还可做成糯米莲卷、莲子桂花糕、莲子饼、糖莲心等儿童食品，莲芯泡茶饮可通血脉、降血压。? 适合女性 推荐下！！！！

小瞳 回复：说点什么? 哦对,我是来顶帖滴.那么 顶~我顶~再顶~狂顶~ 休息下,继续顶

A\'wen 回复：[quote]说点什么? 哦对,我是来顶帖滴.那么 顶~我顶~再顶~狂顶~ 休息下,继续顶 [size=2][color=#999999]小瞳 发表于 2009-9-15 12:35[/color] [url=http://bbs.masyi.com/redirect.php?goto=findpost&pid=72184&ptid=13264][img]http://bbs.masyi.com/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote] 乖乖 现在是重头主角 说话都不一样了嘛 O(∩_∩)O哈哈~

xuxinshine 回复：哎···看偶混滴 到现在才是二线明星

清幽如梦 回复：自己家做的干净又卫生！

愿幽清恋 回复：马鞍山 做的蛮好吃的一家 藕园 哈哈在康嘉花园那边 ，一个叫荒子大酒店的 土菜馆 可有人晓得滴~~~~:lol

Moo、 回复：造型哈可爱的。。我也想起了萝卜饼~