【A'wen推荐】香薯奶酪老虎虾

作者:A\'wen
内容:[i=s] 本帖最后由 A'wen 于 2009-9-25 10:27 编辑 [/i] [size=2]虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),营养又健康。[/size] [size=2][/size]
A\'wen 回复:[b][size=2]原料:[/size][/b] [b][size=2][/size][/b] [size=2]老虎虾、小土豆、黄油、黑胡椒碎、盐、牛奶、干罗勒(九层塔)、马苏里拉奶酪(Mozzarella)、姜片。[/size] [size=2][/size] [b][size=2]做法:[/size][/b] [b][size=2][/size][/b] [size=2]1、老虎虾清洗干净后,用厨用剪刀剪去虾须;[/size] [size=2][/size] [attach]39654[/attach] [size=2][/size] [size=2]2、再剪去虾枪;[/size] [size=2][/size]
清幽如梦 回复:不错哦~蛮喜欢的!!
A\'wen 回复:[size=2]3、锅里加水、姜片烧开,放入老虎虾汆烫至虾身弯曲变红,立即捞出用利刀一剖为二,除去虾头里的沙包、虾背上的虾肠;[/size] [size=2][/size] [attach]39656[/attach] [size=2][/size] [size=2]4、小土豆正反面画“十”字,煮熟;[/size] [size=2][/size]
A\'wen 回复:[size=2]5、小土豆捣成土豆泥,加入适量黄油、黑胡椒碎、盐、牛奶、干罗勒(九层塔)拌匀成奶香薯泥,均匀的抹在老虎虾的剖面上,在薯泥上均匀的铺上马苏里拉奶酪(Mozzarella),入烤箱摄氏200度(华氏392度)烤10分钟左右即可。[/size] [size=2][/size]
A\'wen 回复:[b][size=2]小牛贴心提示:[/size][/b] [b][size=2][/size][/b] [size=2]1、老虎虾肉质鲜美、有弹性,个别人群对老虎虾过敏的,也可以用其它体材较大的虾来做;[/size] [size=2][/size] [size=2]2、处理虾须、虾枪和剖虾的时候要注意安全,如图使用的是德国钢质乐扣多可乐厨刀,非常锋利,可用布包住操作,剖开后虾头里黑色的“沙包(污泥)”、虾肠一定要记得去除干净;[/size] [size=2][/size] [size=2]3、老虎虾个大,所以最好事先用开水汆熟,一般虾身弯曲变红即可;[/size] [size=2][/size] [size=2]4、因为各家烤箱功率不尽相同,所以入烤箱烘烤的时间可酌情调整,一般表面的奶酪融化变黄即可;[/size] [size=2][/size] [size=2]5、食用前,可以撒上适量黑胡椒碎,挤上几滴柠檬汁,味道自然更胜一筹。[/size] [size=2][/size]
清幽如梦 回复:喜欢~支持:victory:
我想买房 回复:补肾壮阳,抗早衰~~~[color=Red]效果怎么样啊?????????[/color]
、dear· 回复:呵呵。。上次去宝庆吃的虾也很不错!
xuxinshine 回复:恩恩 呵呵!!!! 虾还是很好吃滴
A\'wen 回复:虾 好吃 好吃 好吃哦 O(∩_∩)O哈哈~