增强记忆力需要吃什么营养品

作者:KISS
内容:本人目前30岁,女性,白天工作繁忙,晚上又要看书应付考试,渐渐觉得有点疲劳,记忆力也不行,急问,买什么营养品来增强自己的记忆,还有一个月后就要考试了。。急,急,急
破碎 回复:银杏健忆胶囊 含有DHA的保健品 卵磷脂,花粉,王浆,深海鱼油,蛋黄等富含卵磷脂的东东
秦时明月 回复:多吃鱼,可以增强记忆,关键是利用好时间,在自己记忆效果最好的时间段学习!
马鞍山优倍特 回复:坚果类的,对增强记忆力有帮助。但你的情况,应该是疲劳造成的记忆力下降,所以增强体质是关键,适当地运动运动。