晚上睡觉手脚冰冷怎么办??
作者：破碎
内容：一到冬天,我的手脚就会冰冷,朋友常戏称我"冷血",特别是一到晚上睡觉的时候,脚怎么都暖不起来，谁知道是怎么回事,有什么方法可以改善吗?
大马 回复：我也这样的，现在睡觉前先泡脚10分钟，再把电热毯打开，再充个热水袋，哈哈，这样就不冷了。
崔奇 回复：怎么弄都是冷的~~~~~~~在暖和都没用~~~~~~
马鞍山优倍特 回复：入秋开始，每天坚持用热水泡脚20分钟以上。注：不要把水泡冷了啊！
小季Online 回复：取暖哎:lol
lsn 回复：你是气血不旺，一是要饮食上有所调整，二是适当进行锻炼，三是睡觉前做好泡个热水澡或者将脚用温水泡暖。
momobao 回复：冬天可以吃阿胶。。和核桃和红枣一起煮。。。放二天。。吃，效果很好很好。。强推。。
外加用开水烫脚（七十度左右）放不下脚的那种。。
坚持一个星期就有效果//