巧用十指梳头，提升记忆力

作者：清幽如梦

内容：[attach]60919[/attach] 专家认为，这主要是从中医经络来说的，因为手指的经络系统连接着大脑，所以动动手指，就会有刺激大脑神经，使大脑细胞活跃的作用。动作：十指弯曲，吸气时用指尖由玄关(两眉间稍上处)向上沿头部中线，经百会穴，向后推至后发际的风府处;呼气时两手放松，向身体两侧用力甩下;如此反复十二次。要领：注意力度适中;双手梳头后用力甩下，放松置于身体两侧，犹如荡秋千状。功用：我们可以将双手想象成为一把梳子，慢慢梳理至后脑勺。通过“干梳头”可以按摩刺激大脑皮层，解除大脑皮层紧张，促进新陈代谢，改善和提高头部的血液循环。同时，十指梳头还可起到提神醒脑、缓解疲劳、促进睡眠的作用。另外，不少人也觉得这种做法对于头皮麻、头皮痛、头发出油等能起到改善作用。

夜的黑回复：十指梳头？以后一定就这么做了！{:4_170:}

愿幽清恋回复：清幽改天不去南京在车上由你来示范 ;P美女的长发飘飘哦

清幽如梦回复：[b]回复 [url=http://bbs.masyi.com/redirect.php?goto=findpost&pid=132880&ptid=21336]2#[/url] [i]夜的黑[/i] [/b] o(∩_∩)o...哈哈·:lol

清幽如梦回复：[b]回复 [url=http://bbs.masyi.com/redirect.php?goto=findpost&pid=133001&ptid=21336]3#[/url] [i]愿幽清恋[/i] [/b] 我都说出来了！当然由你示范咯！！记得哈~~嘿嘿！！:P

愿幽清恋回复：[b]回复 [url=http://bbs.masyi.com/redirect.php?goto=findpost&pid=133012&ptid=21336]5#[/url] [i]清幽如梦[/i] [/b] 被你雷倒了！也就你那长发搞的起来可好 {:4_176:}

清幽如梦回复：[b]回复 [url=http://bbs.masyi.com/redirect.php?goto=findpost&pid=133022&ptid=21336]6#[/url] [i]愿幽清恋[/i] [/b] 梳头发管它长短的！难道你个短头发的就不梳头？？？可笑了~……