夜间高效护肤需遵循十条准则

作者：diananfeifei

内容：[b][size=5][color=navy]夜间护肤调理讲究方法，很多日间的护肤准则也许并不适用。如何进行肌肤调理，小编为您支招啦！遵循夜间护肤准则，让你美容觉功效加倍哦！[/color][/size][/b] [b][size=5][color=#000080][/color][/size][/b] [b][size=5][color=#000080][/color][/size][/b] [b][size=5][color=#000080][attach]77717[/attach][/color][/size][/b] [b][size=5][color=#000080][/color][/size][/b] [b][size=5][color=#000080][/color][/size][/b] [b]准则一：[/b]入睡前必须把皮肤清洗干净，尽量选择香料少的洗脸香皂，用中指和食指在部由上往下，由内往外轻轻按摩。油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。按摩后一定要用清水洗干净。 [b][size=5][color=#000080][/color][/size][/b]

diananfeifei 回复：[attach]77718[/attach] [b]准则二：[/b]睡前在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

diananfeifei 回复：[attach]77719[/attach] [b]准则三：[/b]冬季多吃桔子，保存桔皮，晒干。每天睡前洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

diananfeifei 回复：[attach]77720[/attach] [b]准则四：[/b]晚餐时，如果吃得太饱，会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。

diananfeifei 回复：[attach]77721[/attach] [b]准则五：[/b]在睡前一定要清除掉脸上的妆容，这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿。

diananfeifei 回复：[attach]77722[/attach] [b]准则六[/b]：在睡前用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部肌肤的保养，还能防止鱼尾纹的产生。

diananfeifei 回复：[attach]77723[/attach] [b]准则七[/b]：每天[url=http://lady.qq.com/beauty/beauty_3_25.htm]洁面[/url]的同时,不要忘记清洁颈部;涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜,因为[url=http://lady.qq.com/beauty/beauty_3_3.htm]护肤[/url]产品通常都能让颈部紧致。

diananfeifei 回复：[attach]77724[/attach] [b]准则八：[/b]牛奶有催眠的神奇功效。容易失眠的人睡前不妨喝一杯新鲜牛奶，这会放松你的神经，使你轻松入眠。优质的睡眠让皮肤也能充分休息，比任何护肤品都来得有效。

diananfeifei 回复：[attach]77725[/attach] [b]准则九：[/b]早睡早起，告别[url=http://lady.qq.com/beauty/beauty_3_29.htm]熬夜[/url]，烟酒，健康的生活会让你的肌肤皱纹减少，保持水分，整天容光焕发。

diananfeifei 回复：夜间是保养皮肤和最精华的时间哦

一骑绝尘回复：字没看，光看图了

清幽如梦回复：一般就做好脸部清洁！都不擦什么的！！

diananfeifei 回复：[quote]字没看，光看图了 [size=2][color=#999999]一骑绝尘发表于 2010-2-24 14:25[/color] [url=http://bbs.masyi.com/redirect.php?goto=findpost&pid=178177&ptid=28541][img]http://bbs.masyi.com/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote] 游。。。鄙视鄙视

diananfeifei 回复：[quote]一般就做好脸部清洁！都不擦什么的！！ [size=2][color=#999999]清幽如梦发表于 2010-2-24 15:29[/color] [url=http://bbs.masyi.com/redirect.php?goto=findpost&pid=178254&ptid=28541][img]http://bbs.masyi.com/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote] 清幽的皮肤是不是和你的头像一样哈？

清幽如梦回复：[b]回复 [url=http://bbs.masyi.com/redirect.php?goto=findpost&pid=178279&ptid=28541]14#[/url] [i]diananfeifei[/i] [/b] 嘿嘿！！还好啦！！

laurajiajia 回复：斐，给推荐点好用的护肤品啊，我现在都不知道用什么！！

fengfengyu 回复：下载 (66.06 KB)2010-2-24 13:53准则二：睡前在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。[img]http://www.sinaimg.cn/IT/deco/dzbbs/images/smilies/monkey/3.gif[/img]........