【斐斐、推荐】【摆脱头发干燥六部曲】

作者：diananfeifei

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内容：[p=30, 2, left]【摆脱头发干燥六部曲】 ①不要用尼龙做的梳子和头刷。易产生静电，刺激头皮头发。应选用各种木制的梳子，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。 ②隔天洗发。最好是2-3天洗一次，不要太用力搓揉，因为秋天干燥的发质更为脆弱，要轻轻呵护。 ③不要用脱脂性强或碱性洗发剂，易使头发干燥、头皮坏死。应选用无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不要一直使用某种洗发剂。 ④少吸烟喝酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，影响头发正常发育生长。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。 ⑤尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏毛发组织，会损伤头皮。烫发次数也不宜过多，会使头发发根大伤元气。 ⑥多吃增加头发营养的食物。如谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在恶劣气候下的头发更加重要。[/p]