晒晚饭，夏天的菜要少一点油腻多一些清爽
作者：flora
内容：[color=seagreen][b][size=4]晒晒昨天的晚饭..[/size]
[size=4]都是很家常的菜菜，吃的健康舒服就最好了。[/size][/b][/color]
[b][size=4][color=#2e8b57][attach]14492[/attach][/color][/size][/b]
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[align=left][size=4][color=seagreen][b]豆干木耳回锅肉。[/b][/color][/size][/align][align=left][size=4][color=seagreen][b]很简单的，先把8成熟的五花肉切片炒炒放酱油和料酒，然后加青椒木耳豆腐干炒炒就好吃啦！[/b][/color][/size][/align][align=left][b][size=4][color=#2e8b57][attach]14493[/attach][/color][/size][/b][/align][align=left][b][size=4][color=#2e8b57][/color][/size][/b] [/align][align=left][size=4][color=seagreen][b]清炒豆芽菜。[/b][/color][/size][/align][align=left][size=4][color=seagreen][b]豆芽菜清洗干净，热锅少许油，放进去炒炒，然后放点小葱出锅啦！[/b][/color][/size][/align][align=left][size=4][color=seagreen][b]很清爽的菜菜，不过要少吃，因为菜场卖的多少都是激素的吧...[/b][/color][/size][/align][align=left][size=4][color=seagreen][b]我准备自己发点绿豆芽乎乎！敬请期待吧！[/b][/color][/size][/align][align=left][b][size=4][color=#2e8b57][/color][/size][/b] [/align]
flora 回复：[attach]14495[/attach]
[align=left][size=4][color=seagreen][b]番茄烧豆腐，很开胃的呢！[/b][/color][/size][/align][align=left][size=4][color=seagreen][b]老豆腐切厚点的片煎至双面金黄，然后番茄切丁木耳切丝放入，加水炖10分钟。[/b][/color][/size][/align][align=left][b][size=4][color=#2e8b57][attach]14496[/attach][/color][/size][/b][/align][align=left][b][size=4][color=#2e8b57][/color][/size][/b] [/align][align=left][size=4][color=seagreen][b]蚝油茄子。[/b][/color][/size][/align][align=left][size=4][color=seagreen][b]电饭煲蒸饭的时候茄子滚刀块放蒸格里头蒸蒸，热锅起油茄子炒炒，放少许盐和蚝油，放少许小葱出锅。[/b][/color][/size][/align][align=left][size=4][/size]
[size=4][color=seagreen][b]＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝好了出去散步去！饭后百步走，活到九十九呵！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝[/b][/color][/size][/align][align=left][b][size=4][color=#2e8b57][/color][/size][/b] [/align]
天堂雨___ 回复：{:3_47:}哇,美味啊!!!
香香那个猪 回复：LZ 嫁给我吧