好看又美味的虾仁什锦炒饭

作者：苏san

内容：虾仁洗净上浆过油沥干 [attach]132193[/attach] [attach]132194[/attach] 小香菇同样处理,只是不要上浆这个大油锅经过这样两步,油会变的很香,用来炒菜拌菜很不错的 [attach]132195[/attach] 辣椒,胡萝卜,苹果切丁少量油炒一下放点盐就行了,不需要任何调料 [attach]132196[/attach] 因为蔬菜水果里面有少量水分所以饭炒进去会很容易就炒散,不像蛋炒饭那么需要大火大锅才能炒散差不多了就倒进香菇虾仁,很清爽哦 [attach]132192[/attach]

王家点点回复：我的肚子。。。。。

快乐炕大饼回复：哇，好想吃

清幽如梦回复：营养丰富！我喜欢~

煎烤老师回复：放苹果在炒饭里，没试过，好吃吗？

不以为然回复：不错不错挺丰富

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