温胃入脾的夏日好汤
作者：flora
内容：[b][color=#000000]五花肉炖海带，温胃入脾的夏日好汤。[/color][/b]
夏天胃口都不好，所以偏好汤汤水水的食物。
吃的清爽又要吃的健康，今天就来炖海带吧！
做法：
五花肉切片，热锅少许油（防粘锅）小火姜片及五花肉下去煸炒，然后加入老抽和料酒少许，煸出肉的油水然后放大碗水中火炖20分钟，然后加入洗净自由切块的海带放入加入多多的水（自己酌情吧）烧开后小火炖一小时，加入少许盐及葱段出锅。
好了上成品图：
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flora 回复：[i=s] 本帖最后由 flora 于 2009-7-23 14:05 编辑 [/i]
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中午炖了这个，然后蒸了点米饭，就这样简单的开吃了..
有肉有汤，还有滋补的海带，惬意的午餐！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝祝大家夏天也吃的开心吃的健康！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
淡然一笑 回复：还是喜欢冬瓜排骨汤
淡然一笑 回复：还是喜欢冬瓜排骨汤
Tiffany 回复：我喜欢乌鸡汤~
A\'wen 回复：喜欢海带排骨汤！