夏季来临各种疾病跟着来 贪凉不可过度！！！

作者：冥丫头

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内容：诗城马鞍山近几天忽冷忽热，阴晴不定。虽说刚过“立夏”，但热起来三十多度，冷起来只有十几度，早晚温差比较大。近日患有心脑血管疾病、肠胃炎、感冒等疾病的病人有所增加。 心脑血管疾病易发期 由于近日天气冷热不定，白天和晚上温度较低，中午太阳直射，人体感觉炎热，加之气压低，空气潮湿，不少患有心脑血管疾病的病人感到不适。 解放军105医院呼吸内科王医生介绍，常见的心脑血管疾病包括脑出血、心肌梗塞、心绞痛、中风等等。“气温升高后，血管会扩张，有些患有心脑血管疾病的病人没办法快速适应，就很容易发病。”王医生说。 患有心脑血管疾病的病人，特别是老年人，应该尽量避免忽冷忽热，温差较大时尽量减少外出。同时，心脑血管病人应尽量避免暴晒，注意休息。 吃生冷不洁食物导致肠胃炎 夏天到了，街头的大排档生意也日渐红火，喝啤酒吃排档未尝不是一件乐事，但是正由于这些不洁食物作怪，肠胃炎患者越来越多。 王医生告诉小编，在夏季，肠胃炎患者非常多，原因主要有四个：食用了不洁食品、猛吹空调贪吃冷饮、食用了受污染的食物、由胃肠道传染病引起。 “市民想要避免、预防肠胃炎的方法很简单，千万不要去不干净的店面吃东西，不要乱吃生冷食品，同时要注意个人卫生。任何奶制品和经加工的鱼肉类食物，如果在室温下放置过久，最好不要进食。”王医生说。 吹空调吃冷饮易感冒 夏季也是感冒的多发期，虽然是个“小病”，但是流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状也会着实让患者难受。外面天气炎热，室内空调猛吹，从热到凉或者从凉到热，都需要给身体一个缓冲期，骤冷骤热最易生病。 王医生建议广大市民不要为了贪凉将空调温度调到很低，同时，开空调的房间一定要保持室内通风，在夏季来临时，最好先用扇子、电扇等方法防暑降温，然后再开启空调，以增进身体适应炎热气候的能力。